Elígete a ti, una y mil veces.
Quiénes somos
¡Holaa! 🤩 Somos Amaranta (Entrenadora Personal) y Paulina (Lic. en Nutrición) y ambas trabajamos en equipo desde hace tiempo, para mejorar los hábitos y el estilo de vida de nuestros pacientes.
Nos apasiona mucho compartir acerca de lo que es el bienestar en nuestras vidas. Hemos aprendido que para mantener un estilo de vida saludable, es muy importante comenzar a elegirte a ti mismx, cada día.
Por esto mismo decidimos crear este challenge: DAILY YOU✨. Un reto en donde cada día te elegirás a ti, queremos motivarte y acompañarte durante 28 días a cumplir tus objetivos, siendo parte de una comunidad de aprendizaje y de motivación.
¿Listx para ser parte?
¿Qué puedes lograr?
Y lo más importante... comenzar a trabajar en ti y en tus objetivos, tomando la decisión de elegirte a ti mismx, todos los días. 🤍
En DAILY YOU puedes lograr:
➡️ Sentirte con más energía durante el día
➡️ Reducir medidas y tallas de ropa
➡️ Disminuir tu % de grasa
➡️ Aumentar tu resistencia y fuerza a través del ejercicio
➡️ Crear nuevos hábitos saludables
➡️ Aprender a comer rico y saludable
➡️ Hacer las pases con la alimentación y ejercicio saludable
➡️ Mejorar el aspecto de tu piel, cabello y uñas